Charla-taller sobre alimentación

“Protege tu bienestar: aprende a prevenir la ansiedad, estrés y depresión a través de la alimentación”.

Dictada por consultores de salud del Instituto Vida Sana junto a consultores asociados.⁣

Se enseñará a crear jugos antioxidantes y descubrir los alimentos que contribuyen a reducir la ansiedad y el estrés. Los participantes también aprenderán a cocinar platos saludables.⁣